I Marxa 2007

I MARXA DE CAP DE REC 2007

BENVINGUDA

La I Marxa de Resistència de Cap de Rec, fruit del lligam del CMSC amb la contrada a través del refugi Cap de Rec, us atraurà tant pels valors paisatgístics, naturals i històrics com pel disseny de l’itinerari.

Hem procurat que el recorregut sigui suau al començament i al final, amb el punt de màxim esforç coincidint amb el mig de la jornada per tal de dosificar l’esforç. També hem volgut que sigui accessible tant als més ràpids com als qui tenen un esperit més tranquil, amb uns horaris d’inici i de tancament amplis.

Tot i que cadascú aprecia el paisatge a la seva manera, val la pena destacar les valls de la Llosa i la del Madriu. La primera, força poblada antigament (queden algunes restes arquitectòniques), i la segona, una joia del Pirineu que per haver mantingut tan bé la relació entre població i medi natural durant segles ha merescut el reconeixement de la UNESCO com a Patrimoni de la Humanitat. També és impactant el panorama que s’obre a mesura que ens acostem al refugi de Perafita.

Gairebé la meitat del recorregut transcorre per Andorra i en aquest sentit agraïm la col·laboració del Club Pirinenc Andorrà en múltiples aspectes.

Més enllà del suport tècnic, l’entusiasme del Comitè de Marxes ha estat bàsic per convertir el que era un projecte en realitat. També ha estat fonamental la col·laboració de la Diputació de Lleida, que ens ha permès posar en contacte participants i anunciants amb aquesta publicació. Gràcies, també, als comerços i serveis de Lles, Travesseres i Martinet que han volgut col·laborar-hi.

Finalment, el meu reconeixement a l’esforç dels voluntaris del Club Muntanyenc Sant Cugat.

Només un prec, compliu, sisplau, les normes de respecte a l’entorn i de l’itinerari i no dubteu d’enviar-nos suggeriments per millorar de cara a l’any vinent. Us hi esperarem!

Que tingueu, ara, molt bona marxa !

Francesc Duch, president del Club Muntanyenc Sant Cugat

LA I MARXA DE CAP DE REC EN XIFRES

Longitud de la marxa: 51 km.

Desnivell acumulat: 5.100 m.

Inscrits: 307 persones

Persones que han començat la marxa: 279

Abandonaments: 23

Persones que han acabat la marxa: 256

VALORACIÓ

L’organització ha fet una valoració positiva de la I Marxa de Cap de Rec i així també ha estat les opinions que hem rebut dels marxaires.

A continuació inserim alguns dels comentaris que ens ha arribat:

Comentaris

  1. Hola ; Màgica, aquest es el mot que defineix la vostra marxa. Llocs brutals , valls encisadores, es un complet raig de natura. Llàstima que no em veig amb forces per aguantar-la .
    Per l’any proper podrieu programar una variant per els menys atrevits , he penssat retallar de la vall de Madriu ( abans Ref. Fontverd ) cap a Ref. Perafita i evitar un gran desnivell.
    Bona sort, Bona Caminada i felicitats a qui pot gaudir-la
    Josep de Collbató

Comentari per Josep Ollé — 15 – Juny – 2007 @ 2:39 pm |Editar això

  1. La marxa ha estat dura però fascinant.Molt, molt maca. Bé la senyalització i els avituallaments.
    Crec que el CMSC ha fet una feina fantàstica.
    Personalment crec que l’avituallament de la Font de la Closa està massa allunyat del refugi de Perafita. No pel que fa els quilómetres, però si en desnivell i esforç!. Però, vaja, molt bé tot, us felicito!

Comentari per Daniel — 16 – Juny – 2007 @ 9:34 pm |Editar això

  1. Vull felicitar al CMSC per la marxa que vam viure ahir. Avituallaments perfectes, molta atenció al marxaire i un recorregut senzillament encisador. Si inclús hi havia aire condicionat!

L’únic punt que considero a millorar és evitar el tram per carretera oberta

Enhorabona!

Comentari per Luigi — 17 – Juny – 2007 @ 3:19 pm |Editar això

  1. Hola,jo tb estic ben d`acord en que la marxa ha estat fantàstica,penso que repetiré,però em quedaré més dies per allà dalt,no m´agrada marxar corrents cap avall!.
    Una questió,quan podrem veure la classificació?.Som uns quants els que l`estem esperant!

Salut!
Xavi Miquel.

Comentari per xavimiquel — 17 – Juny – 2007 @ 3:19 pm |Editar això

  1. Podeu veure un reportatge fotogràfic al següent enllaç:

http://www.flickr.com/photos/7856077@N06/sets/72157600380516219/show/

Comentari per Luigi — 17 – Juny – 2007 @ 3:58 pm |Editar això

  1. Hola companys!

La veritat és que he trobat fascinant tota la travessa. Avituallaments molt bons, marcatge perfecte i l’itinerari meravellós. Molt bona feina!

Comentari per Albert — 17 – Juny – 2007 @ 6:19 pm |Editar això

  1. Simplement felicitar a l’organització per aquesta primera edició que ha estat impecable. Ja estic esperant l’edició de l’any vinent.
    Podeu veure una crònica de la marxa a la web http://ropits.com , concretament a : http://ropits.com/cgi-bin/cal3.pl?Accio=Mostrar_piades&LAN=0&ID=944

Comentari per Jordi — 17 – Juny – 2007 @ 7:55 pm |Editar això

  1. Hola companys,
    Potser la millor travessa que he fet mai, el paisatge, l’entorn…Enhorabona!!
    Els avituallaments, l’organització tot molt bè, però per dir alguna cosa en contra, un record al finalitzar la travessa como ara una medalla o qualsevol altre objecte decoratiu, placa, figura…per decorar la vitrina hagués estat la guinda de la travessa.

Comentari per David — 18 – Juny – 2007 @ 10:17 am |Editar això

  1. Una gran marxa ha nascut,vull felicitar molt efusivament a tota la gent que la ha fet possible.

Us desitjo un llarg camí.

Enhorabona i felicitats.

Comentari per Josep Massaguer i Bou — 18 – Juny – 2007 @ 5:23 pm |Editar això

  1. Em sumo, tal i com vaig fer en els diferents avituallaments i a l’arribada a les felicitacions per l’organització de la marxa. Realment, aquesta és en tots els aspectes una marxa d’ALTA MUNTANYA, amb majúscules. Suggeriria desviar entre ref Fontvert i coll Juvell en direcció a la vall de Perafita, perd una mica de contundència però guanya en bellesa i la recuperació posterior segurament serà més curta.
    Cruixit però satisfet!!
    Enhorabona!!!!
    Les classificacions aviat??
    Gràcies per tot.

Comentari per eugeni — 18 – Juny – 2007 @ 6:03 pm |Editar això

  1. Moltes felicitats:
    Es la primera vegade que participo en una marxa i per al meu resultat a la classificacio estic molt cuntent. Destacaria recorregut perfecte i bonic, molt bona senyalitzacio i avituallaments. Sobre tot vuldria destacar la meva felicitacio a tota la gent que la ha fet possible.

Comentari per Diego Moreno — 18 – Juny – 2007 @ 6:54 pm |Editar això

  1. Jo també, igual que el meu germà,moltes felicitats a tota la gent que ha fet posible aquest dia tant maco de contacte amb la natura.
    Agrair la bona senyalització, els avituallaments, i la simpatia de tots.
    Crec que alguns clubs que preparen marxes tendrian que apendre de vosaltres.
    Alguna cosa negativa: la camiseta, alguns ja estem una mica cansats de aquestes camisetes.Caldria posar-se d´acord en la reunió de principi del campionat per anar variant una mica, camiseta, buf,etc.

Comentari per Paco Moreno — 18 – Juny – 2007 @ 9:16 pm |Editar això

  1. Estupenda MArcha!! yo jamàs habia hecho algo tan largo y duro , pero fué muy bonita, entorno precioso, avituallamientos estupendos, reitero lo delos platanos, vountarios sonrientes i amabilissimos i la cuesta final Divina de la muerteee! que dura madre mía!
    Yo creo que repetiré.

Comentari per Mari pau — 18 – Juny – 2007 @ 9:35 pm |Editar això

  1. Aquest any estic fent la copa de caminades de resistencia, de totes, aquesta ès la novena prova i encara estic amb un nuvol, vaig flipar mandarines xines, amb tot el qué vaig viure aquest passat dissabte, tot i tot una maravella, com a organització un 11, ens veu tractar massa bé, moments inolvidables, excelent. l’any que bè torno a apuntar-me. F E L I Ç I T A T S.

Comentari per lluis carbonell — 18 – Juny – 2007 @ 9:50 pm |Editar això

  1. És la primera vegada que participem en una “marxa de resistencia”d´aquest tipus; la veritat és que ens ha agradat molt; tant l´ambient de la gent que hi participa,com el recorregut què és realment una meravella;dóna gust de córrer o caminar per aquestes contrades. En l´apartat de normativa, ens sembla genial la desqualificació per embrutar o degradar la muntanya.
    Felicitar a l´organització, i en particular a la gent dels controls i avituallaments que no paraven d´animar i donar suport (això que son ells els qui pateixen més fred en alçada, sense poderse moure i esperant que arribi tothom).Ens trobarem l´any que vé!!

Comentari per Pere i Mariana — 18 – Juny – 2007 @ 10:57 pm |Editar això

  1. Impressionant. Duresa i bellesa del paisatge fantàsticament combinats. Des del meu punt de vista la millor de la CCCR en quant a recorregut. Ni se us ocorreixi canviar la mítica pujada de 1400 metrers!! Vaig patir com tots però ara ja és llegenda entre els senderistes…L’organització impecable. A alguns que en conec (Jaume, Josep Maria) l’any que ve hi tornem segur!! Felicitats.

http://xavicpersonalblog.blogspot.com/

Comentari per XaviC — 18 – Juny – 2007 @ 11:10 pm |Editar això

  1. Jo,com a company de travessa del XaviC faig meves les seves paraules.Apa ànims

Comentari per Jordi — 19 – Juny – 2007 @ 3:20 pm |Editar això

  1. Una caminada impresionant amb una pujada que sera mitica. moltes felicitats

Comentari per Emili — 19 – Juny – 2007 @ 4:58 pm |Editar això

  1. Caminada genial, perfecte. Només puc reiterar les felicitacions anteriors. Peronalment, tal i com ja vaig dir als organitzadors, valoro molt positivament que la samarreta no porti publicitat. Aquesta SI que me la posaré i em faré veure amb ella. A REVUERE GENT DE SANT CUGAT!

Comentari per joan — 19 – Juny – 2007 @ 5:30 pm |Editar això

  1. Hola,

Coincideixo amb la majoria de comentaris que he llegit fins ara.

La marxa ha estat fantàstica. La duresa de la baixada fins Les Escaldes i la pujada fins el Collet de Sant Vicenç queden eclipsades tant per la espectacularitat del paissatge com per l’organització impecable. Els avituallaments han estat de 5 estrelles (o forquilles).

Lluís Carles (La Beguda Alta)

Comentari per lluís carles — 19 – Juny – 2007 @ 7:42 pm |Editar això

  1. Ei,
    Doncs estic d’acord amb la majoria d’opinions… Realment va ser un dia rodó…
    El temps ideal per caminar, l’organització genial, la senyalització precisa… i, clar, si a tot això li afegeixes l’entorn fantàstic de La Cerdanya, doncs el resultat és un 10!
    Felicitats a l’organització, als voluntaris i als participants!!

Comentari per Maria — 19 – Juny – 2007 @ 9:52 pm |Editar això

  1. Seré molt breu.Senzillament meravellós.Fins l´any vinent(si pot ser acompanyat).Felicitats!!!!!!!

Comentari per Josep Abante — 19 – Juny – 2007 @ 10:53 pm |Editar això

  1. Fantàstica!
    He fet unes quantes marxes i crec que la vostra supera en escreix la gran majoria.
    Recorregut, paissatge, duresa, abituallaments, controls…tot l’esforç ha valgut la pena.
    Felicitats.

PD. Estic d’acord en mantenir el recorregut d’aquesta edició.

Comentari per Manel Fuentes — 19 – Juny – 2007 @ 11:40 pm |Editar això

  1. No diré tot lo bo perquè no hi hauria espai per a expressar lo molt que va agradar-me i lo molt ben organitzat que estava tot. Només vaig trobar a faltar en els avituallaments més beguda tipus Isostar. És l’única cosa. Ànims i fins l’any que bé!!!

Comentari per Jordi — 20 – Juny – 2007 @ 11:28 am |Editar això

  1. Ahir ja vaig fer saber les meves felicitacions pels organitzadors. Avui us vull convidar a llegir el meu reportatge sobre la marxa publicat al web del Club Excursionista de Sant Quirze de Besora:
    http://ces.rostoll.cat/ces/Reports/Sendrisme/CapRec/CapRec.htm

Comentari per joan — 20 – Juny – 2007 @ 11:52 am |Editar això

  1. Primer de tot felicitar un cop més als organitzadors, dic un cop més perquè ho vaig fer en tots els controls i avituallaments.

Crec que els organitzadors vau ser els autèncics pencaires i els caminadors vam ser els convidats de luxe.

Quan em tornin a dir que els de Sant Cugat sou uns “pijos” matitzaré que els del Club Muntanyenc potser ho són (no ho sé) però el que si són és uns autèntics pencaires amb un parell de nassos.

Després de les floretes voldria fer una mica de crítica constructiva per tal de que intenteu millorar algunes coses que en la meva opinió són millorables:
1.- Als controls i avituallaments estaria bé que tinguessiu “Reflex” o similar ja que la duressa de les pujades i baixades feien que en alguna ocasió ajudés una mica. També estaria bé algun tipus d’emmbenat.

2.- La baixada des de la font de la Comella fins la carretera era molt dura i algun tros fins i tot perillós.

3.- La pujada cap al coll de St. Vicens (passant pel refugi de Perafita) era duríssima i faltaria algun avituallament entre mig. La sort és que no va fer gaire sol.

Anims i fins l’any vinent en el que intentaré rebaixar el meu temps

Comentari per Fermí — 20 – Juny – 2007 @ 1:34 pm |Editar això

  1. Felicitats,
    Vaig disfrutar molt. Recorregut meravellós. Un 10 a l’organització.
    Vaig acabar feta pols, però molt contenta.
    Gràcies

Comentari per gloria — 20 – Juny – 2007 @ 1:55 pm |Editar això

  1. Felicitats per l’itinerari d’una bellesa espectacular, la gent dels controls molt maca i afable. La pujada de 1.400 mts. increible, no la canvieu, els controls i els avituallaments perfectes, just on es necesiten.
    L’ùnic que no em va agradar va ser el tram per carretera asfaltada, perillós i lleig.

Comentari per Alex — 20 – Juny – 2007 @ 8:48 pm |Editar això

  1. En resposta al comentari d’en Fermí, penso hem de ser responsables i conéixer les nostres capacitats, la farmaciola la tenim que portar a la motxila, aigua, menjar per evitar alguna “pájara”…en definitiva hem de ser més autosuficients, tu per demanar que et posin unes escales mecàniques a les pujades i baixades i aixì segur que no pateixes, oi?.

En resposta al Paco Moreno, si no t’agraden les samarretas doncs li dones amb algú, però a mi m’agradan i penso que a més gent o sigui que millor si l’organització continua regalant samarretes, això si, tambè podien regalar un petit record al completar el recorregut com fan a altres.

Pel que fa al tram esfaltat penso que millor buscar un itinerari alternatiu, és bastant perillós i a ningú dels que caminem ens agrada l’asfalt, ni els fums dels cotxes.

Salutacions cordials,
David

Comentari per David — 21 – Juny – 2007 @ 10:05 am |Editar això

  1. En resposta al comentari del David en referencia a un comentari meu anterior.
    Estic totalment d’acord en que hem de ser responsables i conscients de les capacitats pròpies, però la responsabilitat i el coneixement no estan “renyits” amb les lesions i/o possibles imprevistos que puguin passar al llarg d’una marxa. El meu comentari anava en aquesta línia i em ratifico en l’opinió de creure que seria una millora disposar d’aquests “materials” en cas de necessitat.

Salut.

Respecte al comentari de les escales mecàniques, millor sense comentaris…

Comentari per Fermí — 21 – Juny – 2007 @ 12:40 pm |Editar això

  1. En resposta al comentari del Fermí en referencia a un comentari meu que feia referència a un comentari del Fermí, buf!!! quin liu…En fí.
    Per tu Fermí:
    No entenc que vols dir amb “la responsabilitats i el coneixement no van renyits”, perquè això és clar.
    Segueixo pensant que has de portar tot el que creguis que et pot anar bè a la motxila i que no pots demanar un control allà on tu volguis, imagina si això ho fesim tots!!!.
    Perquè vols putejar a l’organització demanant un control a la meitat de la pujada al refugi de Perafita?, saps el que costa això?, l’esforç humà?vinga nen que tampoc hi ha per tant, si tens gana puja més ràpid, si et canses, para una mica, respira i continua pujant que al final tot s’acava.

Aquesta travessa, l’itinerari, l’organització, els controls i avituallaments, el desnivell, els quilòmetres, la samarreta, tot ha estat súper bè, però sempre hi ha gent que no te mai prou, veritat Fermí?, sempre hi ha algú que vol espatllar-ho, en fi Fermí, disfruta i deixa disfrutar.

Salutacions cordials,

Respecte als no comentaris teus en respecte als meus comentaris sobre les escales mecàniques, doncs jo tampoc faré mes comentaris…

Comentari per David — 21 – Juny – 2007 @ 2:11 pm |Editar això

  1. Doncs jo vaig tenir sort de’n Fermí,gràcies COMPANY per compartir l’aigua amb mi en la llarga pujada fins al ref. de Perafita,ja que una lamentable falta de previsió per part meva,no vaig emplenar el camel.bag a la font de la Closa i pujava eixut.
    Espero poder compartir camí ben aviat.

Molt agrait.

Un bisbalenc…..

Comentari per Josep Massaguer i Bou — 21 – Juny – 2007 @ 4:37 pm |Editar això

  1. Des de l’organització prenem bona nota de totes les observacions (carretera, manca d’Aquarius, etc.). Estem molt satisfets que disfrutéssiu! Fem extensibles les felicitacions als amics del Club Pirinenc Andorrà i al Comú d’Escaldes-Engordany. Gràcies també als que heu aportat fotos, blogs, comentaris, Feec, Ropits, Corredots.cat,etc.
    Defensaré a capa i espasa la gran pujada!!!! (m’agrada molt, especialment quan vas arribant, s’obre la llum, respires, i veus la vall que s’eixampla…). No dubteu de fer més i més crítiques i propostes!
    (Ramon: si llegeixes això, recuperat bé i afegeix-hi unes setmanes…!). A reveure a tots!
    Josep Maria Aymà

Comentari per Josep Maria Aymà — 21 – Juny – 2007 @ 6:54 pm |Editar això

  1. Tot molt bé, felicitats.
    Sortirà alguna classificació o llistat amb temps?
    Fins l’any vinent.
    Carles

Comentari per Carles — 21 – Juny – 2007 @ 7:13 pm |Editar això

  1. Gràcies pel patiment constant durant tot el dia, gràcies pels paissatges i gràcies per la pujada tan forta que vam fer.
    VA SER EXTRAORDINARI I EPIC
    SEGUI AIXI
    FINS L´ANY VINENT

Comentari per xavier i pere — 21 – Juny – 2007 @ 8:43 pm |Editar això

  1. Molt bona!!!
    sortirà classificació???
    gràcies

Comentari per jaume — 21 – Juny – 2007 @ 11:09 pm |Editar això

  1. Hola Josep,
    gràcies també a tu per compartir estones de la marxa i estones de conversa. Els llocs, els paratges naturals, l’esforç i la gent que coneixem fan que això de les marxes no sigui un patiment sinó un gaudiment.

Reitero les meves felicitacions a l’organització.

Un planec

Comentari per Fermí — 22 – Juny – 2007 @ 9:32 am |Editar això

  1. Només que la marxa de l’any que vinent fos igual ja estaria satisfet. Gracies per organitzar una marxa com aquesta.
    Enric

Comentari per Enric — 22 – Juny – 2007 @ 1:24 pm |Editar això

  1. Hola a tots,jo ja tinc ganes de fer la de l’any vinent,pero tota eh JOSEP MARIA,si es igual que aquest de conya,vinga una abracada JOSEP MARIA AYMA,ja fa una setmana que faig bondat.ADEU

Comentari per RAMON SERRA — 22 – Juny – 2007 @ 4:04 pm |Editar això

  1. l’unic fallo l’informàtic!
    jajaja
    pq respondreu a les preguntes????

Comentari per jaume — 22 – Juny – 2007 @ 5:56 pm |Editar això

  1. Que esta caminada para mi ha sido de las mas guays, que espero al año que viene para poder hacerla de nuevo, felicitacions para la organització y una abraçada a unos cuantos compañeros que me hicieron mas agradable con su compañia la caminada… felicitats a tots i fins unaltre.

Comentari per francesc muñoz rueda — 23 – Juny – 2007 @ 3:31 am |Editar això

  1. hi haurà un LLISTETA amb els temps del personal????????????
    + gràcies!!!!!!!!!

Comentari per eugeni — 23 – Juny – 2007 @ 9:29 am |Editar això

  1. Jo tembé dic EXTREORDINARI. Tembé demano el llistat amb els temps, ens falta aixó per gaudir del tot. Fins a la propera.

Comentari per Ernest — 24 – Juny – 2007 @ 5:13 pm |Editar això

  1. Moltes Felicitats a tota l’organitzacio, la marxa com han dit tots un 10, la gent dels avituallaments molt amables i atents amb tots, ja penso amb la segona, tambe demano la llista de l’arrivada

Comentari per Ramon — 25 – Juny – 2007 @ 10:53 am |Editar això

  1. En resposta del David, per un comentari meu sobre la camiseta, crec que tu no ets ningú per dir-me que he fe fer jo amb la camiseta,(pèrò gràcies) només poso de manifest que els que portem moltes marxes a sobre, estem ja cansats d´ aquest tipo de camiseta.
    El meu sugeriment, es que ,al llarg de tota la copa catalana de marxes de resistència, unificar criteris i variar aquest tipo de regal, per, gorres, bufs, cantimplora, etc.
    Ah, per cert David, vigila el teu to a l´hora de fer comentaris, crec que son una mica agresius.
    Relaxa´t i camina.

Comentari per Paco Moreno — 25 – Juny – 2007 @ 10:56 am |Editar això

  1. Disculpeu que a causa d’un problema informàtic se’ns estigui endarrerint la publicació de la llista de la classificació (em sembla que puc assegurar que sortirà abans d’acabar aquesta setmana; això ens està fent quedar malament!) Sobre la samarreta: en ser la I edició vam creure que molts participants en voldrien una de record, sense publicitat; de cara a l’any vinent, ja estudiarem si en fem o prenem una altra decisió… Res més per ara. Que vagi molt bé la N-Q als qui la feu!!!!
    Josep Maria Aymà

Comentari per Josep Maria Aymà — 26 – Juny – 2007 @ 8:28 pm |Editar això

  1. Coi de competivitat,que no us van donar un diploma amb el temps emprat al arribar,quines ganes de comparar-vos amb els altres.

Ho dic per la insistent demanda del llistat amb les classificacions.

Jo vaig trigar 10h i 13′ i ben cofoi.

Apa salut i fins l’any vinent que ja queda menys…

Comentari per Josep Massaguer i Bou — 27 – Juny – 2007 @ 7:59 am |Editar això

  1. Doncs jo vaig trigar més d’11 hores i també estic cofoi i també tinc ganes de veure la classificació.
    Una cosa no treu l’altre, em sembla a mi.
    Petons a tots i totes, (a elles especialment)

Comentari per joan — 27 – Juny – 2007 @ 11:29 am |Editar això

  1. Hola amics i responsables de la classificació:
    Las classificacions son personals i no per comparar temps amb ningu. Per cert del 5º el dia de la marxa he passat a la 6º, penso en un error informatic.
    Salut i fins l´any vinent.
    Diego Moreno.

Comentari per Diego Moreno Morales — 29 – Juny – 2007 @ 11:42 am |Editar això

  1. Hola,
    Fa temps que vam fer la caminada i des d’aleshores que volia donar les gràcies a la tota la organització, pel bon rotllo que es respiraba, l’ànim i la plantació d’oasis pel recorregut.
    Mai havia fet una pujada com la segona i és allò de l’esperit de superació… ho vam fer i estem molt contents.
    Gràcies un altre cop,
    Xavi

Comentari per Xavier Pardo — 14 – Agost – 2007 @ 1:01 pm |Editar això

Deixa un comentari