12 Comentaris
Aquí és el lloc adequat per posar els vostres comentaris. Tots seran benvinguts.
Només cal que aneu al final de la pàgina, escriviu dins el requadre i després envieu-ho .
L’organització
Aquí és el lloc adequat per posar els vostres comentaris. Tots seran benvinguts.
Només cal que aneu al final de la pàgina, escriviu dins el requadre i després envieu-ho .
L’organització
25 Juny, 2009 a les 2:22 pm
Agrait a tota la organitzacio d’aquesta marxa i esperant ja el proper any per tornar-hi.
Lo que si baig trobar a faltar en cuestio de marctge en alguns trams, sobre tot a pujada fins al ref. de Perafita i al tram final de la pujada al Perafita, dons si no fos per l’alta parcticipacio de marxaires segu que em perdo, ja que no conec la zona i era la primera vegada que feia aqueste marxa.
Per la resta, una maravella.
Ramon
16 Juny, 2009 a les 6:36 pm
Moltes gràcies als organitzadors i voluntaris per aquesta meravellosa sortida.
Un 10! i sense excepcions.
Genial el reconstituent de Sant Sadurní d’Anoia, sobre tot abans de la pujada que ens esperaba!
Fins l’any que ve!
16 Juny, 2009 a les 3:37 pm
Bon dia a tothom,
jo momes tinc la queixa del primer control, 10 minuts de cua, i que el marcatge es pot millorar molt, hi ha alguns punts conflictius. No vaig ser l’únic que es va perdre a dalt el Coll de Perafita i mes avall en prat que hi just despres de la pista i abans d’entrar al bosc. Cal marcar pensant amb el corredor i les condicions climàtiques(vent).
Pels que fa als avituallament res a dir i els d’alta muntanya son, per mi, mes que correctes.
Apa a millorar per la propera.
16 Juny, 2009 a les 11:54 am
Fantàstic!! Realment ha estat una marxa espectacular pels paisatges i l’entorn. Donar les gràcies a l’organització per l’amabilitat i la paciència vers els marxadors (sobretot al control 1).
Per repetir-ho l’any vinent. Jo trobo el marcatge del tot correcte, no cal que sigui excessiu si tens la mínima idea d’on vas. I si a mi també em permeteu, només un però: Al control d’arribada ens va passar a varis companys que arribant junts ens van assignar temps diferents (+-5min.) Tampoc s’anava pulveritzar cap marca però trobo una mica falta de tacte sobretot després de l’esforç de tantes hores de marxa. No costa gens tenir un rellotge sobre la taula.
Per cert, el diploma el signava Francesc Duch com a president del CMSC cosa difícil si tenim en compte que aquest participava a la marxa.
16 Juny, 2009 a les 9:12 am
Miquel, tu mateix ho has dit, el marcatge es bo per que es el tercer any que ho fas i ja t’ho coneixes, però per una persona que participés per primer any, si no fos per que la participació es alta i sempre sols tenir algú per seguir, crec que es faria molt difícil trobar el camí.
Dit de un altre manera, si agaféssim un participant que no conegués el territori i hagués de fer el recorregut tot sol, francament, crec que no arribaria.
Coincideixo amb la resta: la gent dels avituallaments i els organitzadors en general així com el recorregut, fantàstics.
15 Juny, 2009 a les 5:01 pm
Hola. Aquest any, malgrat la forta calor, per mi la cosa ha anat millor que els altres dos anys. El marcatge és del tot correcte, pot ser perquè ja em conec el recorregut, però crec que no hi havia cap problema. Els avituallaments molt bé, es podia repetir tranquil.lament, sobretot de beure, molt necessari per la calor. Els controls i la gent molt bé…. Només vaig trobar un “problema”….la calor, però això per sort no es pot triar.
Per tant….em conjunt….molt bona nota.
El camí del tram final….per tornar a ser com el primer any….segur que tothom opinarà que bé….i que no cal tornar a canviar-ho més.
Pot ser caldria avisar al responsable del refugi que el sopar ha de ser a les 8 del vespre….i no a 3/4 de 10….més que res perquè així es pot anar a dormir aviat i havent fet la digestió com cal.
Endavant…..i espero poder tornar.
15 Juny, 2009 a les 4:42 pm
ESPECTACULAR!!!! Gràcies a tot el Club Muntanyenc Sant Cugat, per la seva organització i per les facilitats en tots els controls i avituallamemts. El recorregut és senzillament indescriptible, preciós, dur i exigent… Com ha de ser!
Si em permeteu dos “peròs”:
1. El sistema de control de pas amb els lectors de codis de barres… deixa molt que desitjar. A Viliella es va fer un tap impressionant perquè no funcionava. i en algun altre control també es van trobar amb alguna dificultat
2. Alguna cinta més senyalitzant el recorregut s’hauria agraït, tant a la baixada cap a la Font de la Closa com a la pujada cap al refugi de Perafita…
Salutacions al Norbert i la Pilar! Què en feia d’anys que no ens veiem!
15 Juny, 2009 a les 9:31 am
El recorregut passa per uns llocs fantàstics i cal posar-li molt bona nota, la amabilitat i bona predisposició dels organitzadors i col•laboradors un 10, per altra banda, el marcatge es insuficient, si no fos per que hi participa molta gent i quasi sempre tens algú a prop a qui poder seguir, crec que es perdrien molts participants.
14 Juny, 2009 a les 10:10 pm
Hola, soc em miquel, voldria donar les gràcies a la organitzaciò, per tota l’ajuda rebuda al refugi del perafita, i per la rapida evacuació amb helicopter fins a l’hospital meritxell d’andorra, on em van atendre molt bé.També donar las gracies a tots els marxaires que em van oferir la seva ajuda, especialment a n’els meus companys l’albert i en joan que en tot moment van esta el meu costat.
Espero tornar el proper any (si la dona em deixa), i fer el desempat ja que el primer any la vaig acabar, i aquest val mes no pensar-hi.
Records a la secció WOLL-DAMM, dels corredors.cat.
14 Juny, 2009 a les 7:11 pm
Hola. M’agradaria agraïr a vàries persones i sobretot a un Sr. que es diu Esteve, que és del centre excursionista de Sant Cugat, que ens va ajudar a mi i a on germà.
Era el primer cop que feiem akesta marxa, enkara que n’havíem fet d’altres però vam kometre l’error de portar poka aigua. Kasi ens deshidratem i ens va costar molt arribar, però vam arribar.
Espero que l’any que ve la poguem tornar a fer perquè el paisatge és preciós i t’adonés que hi ha gent que t’ajuda enkara ke no et conegui de res.
14 Juny, 2009 a les 6:54 pm
Sens dubte una marxa molt bonica!!! El paisatge i l’entorn inmillorables,
l’organitació i els controls Excelent. Nomes un petit apunt en el tema de senyalització una miqueta fluixa sobretot despres de la Font de La Closa.
Jo e dormit a la furgo al parking del refugi i l’excursio matinal pels acompanyants es molt bona idea.
Es el meu primer any de La Cap de Rec i segur que repeteixo estic molt content.
Salut i Montanya
14 Juny, 2009 a les 11:51 am
Podeu veure fotos de la III Marxa a l’enllaç següent, de Francisco Ramos: http://picasaweb.google.es/pacoramos64/CapdeRec02#
14 Juny, 2009 a les 10:49 am
Des de l’organització felicitem tots els marxaires, i us encoratgem a tornar l’any vinent. En pocs dies ja estarem començant a repassar com va anar i què hem de fer per millorar l’edició del 2010. Tots els vostres comentaris seran ben rebuts.
La calor no va ser finalment un fre a la bona forma física i a la convicció d’arribar. Us agraïm molt sincerament la bona disposició a superar sempre els entrebancs que sorgeixen.
Respecte als evacuats us podem informar que en Miquel, que va ser evacuat en helicòpter al ref. de Perafita, per una deshidratació, ja està bé. I en Juan Cabello, que va sofrir un esguinç a la baixada a Viliella i va ser traslladat en ambulància l’hospital de Puigcerdà, ja és en procés de recuperació. A tots dos els desitgem que es recuperin del tot bé… i que puguin tornar a compartir les caminades entre tots.
Recordeu que podeu enviar les vostres millors fotos al correu de la marxa marxacapdere@gmail.com. Publicarem les que entre tota l’organització trobem millors. I encara un parellet de preguntes: voldríem que ens comuniquéssiu on havíeu dormit? (ens ajudarà a saber el grau d’ocupació de l’hostaleria de la zona); i: “aprofitaries per a la teva família o amics que l’any vinent organitzéssim una excursioneta de mig dia per la zona mentre esperen que arribis?”
Que continueu la bona marxa per al que resta de temporada!! Visca la salut, la vida, l’esport, la cultura i l’amistat!
Organització de la Marxa de Cap del Rec
11 Juny, 2009 a les 9:03 pm
Bona nit,
Segons la pàgina del meteocat, la previsió de tempestes es de risc elevat a partir del migdia del dissabte.
Salutacions i esperem que s’equivoquin.
Carles
6 Juny, 2009 a les 6:36 pm
Mirarem de donar alguna resposta sobre el càmping del Cortal del Gral.
6 Juny, 2009 a les 6:35 pm
Ara per ara hi ha poca neu. Posarem alguna foto.
6 Juny, 2009 a les 6:33 pm
A més de les marques de GR i de les grogues de senders locals hi haurà les cintes de les Marxes de la FEEC
6 Juny, 2009 a les 4:44 pm
Hola, jo no he fet mai aquesta travessa i la meva pregunta és: el recorregut està marcat d’alguna manera, cintes??? o hem de seguir les marques pintades dels diferents GR??. Com que hi ha una explicació tan detallada en l’itinerari, sembla que no hi hagi d’haver senyalització. Gràciessssssss
5 Juny, 2009 a les 9:24 am
(Repeteixo un comentari que per algun motiu desconegut no es va publicar)
Seria interessant saber si encara hi ha molta neu, per portar un calçat adequat.
Salut i fins aviat !
Resposta organització: Actualment, a 5 de juny, pràcticament no hi ha neu. Dilluns mirarem de donar informació més actualitzada.
4 Juny, 2009 a les 3:45 pm
Hola,
Yo subo el mismo día (sábado), por motivos laborales. Trabajo el viernes por la noche.
Sí, será una paliza, dormir poco, coger el coche para subir hasta allá (desde St Cugat) y marcarse la caminata/carrerita.
Enfin, todo sea por participar en una carrera que organiza el Club.
3 Juny, 2009 a les 4:54 pm
I la neu que al camí hi ha … la calor ja la fondrà ?
Teniu o tindreu alguna idea de si queda molta neu ? Més que res és per decidir entre botes o wambes.
2 Juny, 2009 a les 12:52 pm
Hola a tothom. Sembla ser que aquest any el Camping Cortal de Gral, tenen tancat per vacançes. Si es aixi, será un problema per molts que contavem anar.hi.
Prego que confirmeu la noticia i si es aixi poseu.ho a la web.
Gràcies, Jaume
27 Maig, 2009 a les 2:14 pm
Hola. Jo marxaré sol el divendres tarda/vespre des del campus de la UAB a Bellaterra. Si algú/na està interessat/da en apuntar-s’hi, ja ho sap. Estic a la recerca de buscar un lloc per allotjar-me. Salut i bona marxa.
22 Maig, 2009 a les 5:38 pm
Quines previsions de neu hi ha?
Penjareu fotos dies abans?
21 Maig, 2009 a les 3:07 pm
HOLA BUSCO 3 COMPIS PARA IR A CAP DE REC, APORTARIA COCHE O ME APUNTO SI ALGUNO LO OFRECE, TIENEN QUE SER MARCHADORES QUE VAYAN I SE VENGAN EL MISMO SABADO ZONA DE BARCELONA O PUEBLOS DE EXTRARADIO, MI TL 679566651
15 Maig, 2009 a les 7:02 am
Hola Joaquín,
Jo marxo divendres per poder descansar la nit, diumenge tinc un compromis i vul estar prou be.
El missatge d’abans teu, d’en Kiske, ell també vol sortir i tornar dissabte,
si us va be us podeu possar en contacte per anar ajunts.
Salutacions i ens veiem dissabte.
Carles
14 Maig, 2009 a les 9:29 pm
Bona nit Carles!
He llegit el teu comentari i m’interessaria anar amb algú altre a aquesta cursa. El meu mòvil es: 615278260. Sóc de Mataró.
La meva idea seria anar i tornar el mateix dissabte, es una pallissa però per temes familiars s’ha de fer així, jeje!
Gràcies!
13 Maig, 2009 a les 7:04 pm
Hola Carles! Yo tambien soy de Mollet y me interesaria el tema del coche, pero me gustaria saber mas cosas porque claro, a lo mejor no llevamos el mismo ritmo y a uno de los dos nos toca esperar en la llegada un monton de tiempo o no se, miles de cosas. Si quieres contactar conmigo agregame en el messenger y hablamos, o contestame por aqui como veas. Mi mail es marchoftime74@hotmail.com
Va a ser la primera vez que la haga, tengo grandes referencias sobre ella y tengo muchas ganas de hacerla, para mi sera la ultima que haga antes del verano y espero que sea especial. Saludos!
13 Maig, 2009 a les 11:31 am
No em puc instal.lar aquest Track PLT, sabeu com es fa?.
Normalment em baixo track KMZ (google) o CRS (garmin), sabeu com es pot convertir aquest PLT ?
12 Maig, 2009 a les 10:42 pm
Bona nit!
Jo sóc de Mataró i no he fet mai aquesta cursa. M’agradaria contactar amb algú per fer junts la cursa i el transport a Capderec. Ja estic inscrit si a algú li interessa que contesti el meu comentari!
Gràcies!
23 Abril, 2009 a les 2:43 pm
Bona tarda a tothom,
Aquest any ja serà la tercera vegada que farè aquesta estupenda marxa.
Per el tema de transport, si es fa com l’any pasat el compartir cotxe, jo sortirè de Mollet del Vallès el divendres 12, i tornare el mateix dissabte.
L’any passat vaig compartir cotxe amb un noi i una noia.
Si hi ha algú interessat que ho comuniqui.
Per cert sería un detall que les samarretes fosin d’un teixit tecnic, així podriem lluir-les en altres marxes.
Una última qüestió: les escales mecániques que pujen al Perafita, funcionen aquest any? jeje
Salutacions a tothom iens veiem el proper dia 13 de Juny
22 Abril, 2009 a les 4:56 pm
Aquesta cursa és qualificativa per la UTMB del 2009? Quina puntuació te?
Resposta organització: Segons informació rebuda de la UTMB la marxa de Cap de Rec hi consta amb 1 punt.
22 Abril, 2009 a les 4:48 pm
Hola companys, a part d’estar d’acord que es una marxa preciosa que tota gent dels controls i avituallaments era súper amable, voldria fer una critica constructiva i es que hi havia un tram al final per dintre un bosc que ens va constar molt trobar perquè o no estava ben marcat o bé perquè algú va treure les marques i no tots portem GPS, i a vegades et trobes sola i no saps cap a on tirar, després “posats a demanar” dir que ja som moltes noies que hi participen i les samarretes que ens regaleu són de talles molt grans i no les podem lluir com voldríem….tot això ho dic sense ànim d’ofendre a ningú, perquè ja se que es una labor molt gran la que feu entre tots vosaltres. Una abraçada.
L’organització recorda que l’itinerari d’enguany ha canviat en el tram a què es fa referència en aquest comentari.
22 Abril, 2009 a les 3:25 pm
# Gérard Martínez Díez Diu:
20 Abril, 2009 a les 9:58 am edita
Amics organitzadors,
L’any passat vaig fer la vostra marxa amb un amic i he de dir que n’hem guardat un excel·lent record (organització impecable, ambient molt agradable, voluntaris super simpatics i avituallaments fantastics). Només vam tenir un petit problema amb el marcatge cap al final de la cursa ja que sembla ser que algun animalot en va treure alguns.
Aquest any no podré fer la marxa ja que organitzo l’Andorra Ultra Trail Vallnord que tindrà lloc els 3-4 i 5 de Juliol i doncs estaré molt liat per preparar la ultra.
Us desitjo molta sort i espero que alguns de vosaltres esteu presents a l’Andorra Ultra Trail Vallnord (no dubteu en presentar-vos).
Una abraçada.
22 Abril, 2009 a les 7:25 am
La millor marxa de la copa.
20 Abril, 2009 a les 3:05 pm
Felicitats!!!
Del ref. de la Pera al de Cap de Rec, a la tercera la vençuda.10 sobre 10 en tot.(el millor paissatge i una de les millors en organitzaçió i con
20 Abril, 2009 a les 10:54 am
Encara falta molt pel dia ” D ” , ( 13 de juny ) però donat que jo no puc fer-la perquè estic en fase de recuperació, SI que puc oferir-me com a ” voluntari ” per ” fer o bé estar ” en algun control, sempre que ho troveu oportu per part vostra, clar !!
Salutacions de L’AVI MENA.
L’organització agraeix viument aquest comentari i ensems oferiment, i el tindrem en compte.
8 Abril, 2009 a les 11:55 am
Hola que tal,
de segur que sera una marxa estupenda! per aixo no hi penso faltar,
si algu de mataro o proximitats s’anima ja sap que m’ho faci saber,
apa
salut e courage!
1 Abril, 2009 a les 10:09 am
Jo estic totalment d’acord de tornar a fer el mateix recorregut de l’any passat, a mi personalment em va agradar més el segon any que el primer, sobretot el final del recorregut, més distret i menys pista,!!